新しい万歩計、歩きたくなる万歩計です。

新しい万歩計を買いました。前のはただ歩数を計るだけのヤツだったけど、今度のはすごい楽しいです。「歩きたくなる万歩計」っていう感じでしょうか。

まず普通に歩数を計るのはもちろんだけど、「しっかり歩いた歩数」も計れます。（でも、しっかりってどうしてわかるのだろうかねえ？）しっかり歩いた時間も分かります。そしてその時のカロリーも標示されるし、何グラム分消費したかも標示されます。僕はダイエットしないのでとりあえず関係ないけど、ああ、そーかーと思って見ます。

あとは一歩当たりの距離を登録できるので、これで歩いた距離も一目で見ることができます。さらには一週間分のメモリも自動的にしてくれるので、これをパソコンに記録していけば、グラフで見ることもできるわけですね。ちょっとしたことだけど、これだと歩くの楽しいなあ〜っと思えます。

今はリハビリ中ということで一日１５分を２回しか歩いてはいけないという制限があるのですが、完治したらいっぱい歩こうと思っています。できたら時々は歩いて通勤もできるかなとも……。

さて、今日も接骨院に行ってきたのですが、新しい事実がわかりました。とにかく僕は強烈に身体が硬いそうですが、先生の知る限りでは５本の指にはいるというくらい名誉!?な硬さ。（性格はこんなにもダラダラでやらかいのにねえ。）特に足の裏のハムストリング（太腿の裏の筋肉）や腱も相当硬いそうです。

実は僕は山登りが大好きなのですが、必ず下山の時に膝の裏側が痛くなります。そーとー、痛いです。これが原因でもうずっと山にでかけなくなりました。前から行きたかった八ヶ岳や涸沢など夢の夢、ということで諦めていたのです。

でも、どうやらこの痛みの原因がハムストリングや腱の硬さから来るらしいのです。ということは、この部分を柔らかくして筋肉を鍛えれば、夢が叶う！！！！！！　かもしれないってことが分かったのです。凄い嬉しいことなんです。どういうストレッチングをしていいかも親切に教えてくれたので、実践中。

お陰で今年の新たな目標もまたできました。秋にはぜひ再びトレッキングを復活させたいと思っていますよ。本当に楽しみです。人生はいろんな所でいろんな人との出会いがあり、そこからまた新たな人生が始まるってこと、素晴らしいなあ！！

P.S.
毎日接骨院に通っているのですが、最近待合室にあるある漫画にハマっています。「ツルモク独身寮」ってヤツですが、漫画にハマるってこういうことか〜ってって思いますねえ。