マーベルのアウベル的ココロ〜♪

どうして「続ける」ことができないのか？

どんなことでもそうですが、何かをやり続けることは本当に大変なことですよね。計画はバッチリ立てた、そして道具も揃えた、でもなぜか三日坊主で終わってしまうのですよ。まったく……。

あなたもそうですか？　そんな人にオススメな本を見つけました。「のうだま―やる気の秘密」です。人間の脳というのはもともとあきっぽくできているそうです。馴化（じゅんか）と言ってつまりマンネリ化というやつです。これは生きていくためには必要な反応でわざわざ脳がそうさせているそうです。

このマンネリ化には、やめちゃうネガティブなケースと、ずっと続けていくポジティブなケースの両面があるそうです。どんな三日坊主の人でもたいていの人は毎日歯を磨きますよね。これって実はマンネリ化なんだそうです。この「続けるコツ」が分かれば続けられるわけですね。

というわけで詳しくはこの本をご覧いただくとして、僕は今CW（モールス）の聞き取り練習を1日20分、20回続けるということを目標にしています。今日で15回目です。今までは気が向いたときにやっているだけなので、本当に三日坊主でした。いや一日坊主かも。でも今回は続けています。（写真は練習用メモリーキーヤー）

やっぱり最初はきつかったんですが、今は全然苦痛でもないですし、この数日は自分の能力が確実に上がっているのを実感できるのです。あと5回で20回なんだけど、ひょっとしてその頃は歯を磨くのと同じくらい生活の中に入り込んでいるのではと期待しています。

もちろんその先は実際に世界中のアマチュア無線家の人たちとモールスで交信することです。今からどうしても叶えたいその夢が実現する日を楽しみにしています。

こんな風になれれば言うことないなあ……。
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世界遺産原爆ドームと宮島に行ってきました

広島県にある２つの世界遺産、原爆ドームと宮島の厳島神社に行ってきました。

愛知県に住んでいる人からすると広島県はとても遠い存在です。広島や山口ならいっそ九州へ飛んでしまう人が多いかもしれません。僕自身も世界遺産の宮島のことはもちろん知っていましたが「行きたい所」には入っていませんでした。

ところがひょんなことから急遽でかけることになり一泊二日で旅してきました。率直な感想ですが「さすがに世界遺産と言われるだけあってスケールが違う。どちらもテレビや本で見るだけの存在ではなく。自分の目で見て、自分の身体で感じて初めて理解できる大きな遺産だ」ということでしょうか。

原爆ドームや平和記念資料館は今まで幾度となくテレビなどで見ました。頭では分かっているつもりですが、実際にその場に行ってその空気を感じ、多くの遺品を目の当たりにしてしか分からないことがたくさんありました。

外国の人たちもたくさんいて真剣に見てくれていました。最近のオバマ大統領の影響なのかもしれません。とても良いことだと思いました。負の世界遺産と言われていますが、こうして多くの人たちに見てもらうことで必ず何かが変わっていくと思います。ぜひみなさんも出かけてみてください。

そしてもう一つの世界遺産、宮島。
正直いいます。僕は今まで厳島神社が「島」にあることを知りませんでした。宮島という「地名」だと思っていました。そんな程度しか知らなかったことを日本人として恥ずかしく思いました。しかも意外に大きな島なのです。さらに厳島神社だけが世界遺産ではなく、後ろに広がる弥山（みせん）原始林もその対象になっているのです。

着いた時はちょうど引き潮の時間帯に重なってので大鳥居まで歩いて行けました。なぜ海の中にあるのか、その歴史的なスケールの大きな話が弥山を登りながらいっしょに歩いてくれたガイドさんから聞くことができました。ぜひこれからもっといろんなことを勉強したいと思っています。

持っていったガイドブックには弥山のことはあまり詳しく書かれていなくて、ちょっとした散歩程度だと思っていました。ところが違いました。低山ハイク並のアップダウンコースで傷ついている膝を痛めることに……。（でも登ってよかったです。）

写真も何枚かアップしましたのでお時間のある方はご覧下さいね。↓

世界遺産：原爆ドーム〜宮島の旅

お花見で一年が始まる僕

毎年の恒例になった岡崎公園の花見にみんなででかけました。岡崎公園の桜は1700本。公園の回りの乙川沿い、伊賀川沿い、そしてお城の回りの桜の花が満開で、風が吹くと花吹雪が舞いとても綺麗でした。

う〜ん、これだよね。これ！
やっぱり日本人はお花見が一年の始まりのような行事になっています。学校の入学式や会社の入社式もこの時期にある。そして僕たちアウベルクラフトもこの４月になると何故かスイッチが入るような気がしています。（特に僕がそうなんだけどね……。）

可愛いお花見弁当と手作りビール、そして手作りワインでかんぱ〜い！やっぱり外で食べる食事は格別においしいです。

さあ、今シーズンもがんばるぞ〜〜〜！と気合いが入りました。

P.S.
週末は広島〜宮島方面にでかけますけど、まだ桜見えますかね……。

柔らかジューシースモークチキンを作ろう！

今日はちょっとだけPRです。
本当に何年ぶりかになるのですがスモーク教室を復活させることになりました。今回は燻製作りの初心者向けの「スモーク教室」を5/23（土）に開催いたします。このところ燻製作りに興味がある人がとても多くなりました。アウベルクラフトのサイトでのアクセスは常に1位か2位ですから、いかに多くの人が興味を持っているかがわかりますよね。

一方で僕自身も燻製作りを始めた頃そうでしたが、燻製を作ると言っても本を見て作るというやり方しかないので、見よう見まねでやります。いろんなやり方があって果たしてこれで良いのか不安になります。何とかできるにはできたけど味はというとイマイチだったり……。

そんな自分たちの経験から「燻製作りはこんなに簡単で、こんなに楽しいんだよ」というそのコツを伝えたくて定期的に教室を開いていました。参加者のみなさんがとっても喜んでくれたのを今でも忘れません。教えてもらうことだけじゃなく、参加者みんなで楽しいひとときを過ごせたということもあるんですよね。

アウベルクラフトのスモーク教室のメインは「柔らかジューシースモークチキン」です。ちょっとした工夫で鶏肉がびっくりするほど柔らかくてジューシーなスモークチキンに変身します。その極意を教室でお教えしますよ。

というわけで、今年からスモーク教室を復活させます。燻製作りに前から興味があった。これをきっかけに燻製作りを始めてみよう！家族でいっしょに燻製作りを楽しみたい。そんなあなたにぜひとも参加していただきたいと思います。

スモークキット（2,200円）と材料のチキンが付いて受講料込みで参加費2,200円です。つまり、スモークキットを買っていただいて教室に無料で参加していただけます。第一回目の参加申込みは4月15日（水）までです、どうぞお気軽にお申し込みくださいね。柴田bros. & shinoのスタッフ一同みなさんのご参加をお待ちしています！